Warum ist an eifersüchtig?

3 Hauptgründe, warum Leute eifersüchtig werden

Wie Sie feststellen können, ob Ihr Verdacht berechtigt ist.

Warum ist an eifersüchtig? – Ein bisschen Eifersucht in einer romantischen Beziehung ist zweifellos selbstverständlich. Sicherlich hat jeder von uns irgendwann in einer Beziehung einen unangenehmen eifersüchtigen Stich verspürt. Wir sind in solchen Momenten eifersüchtig, weil wir das Gefühl haben, dass eine geschätzte Verbindung zu einer anderen Person gefährdet ist, und weil wir befürchten, dass ein geliebter Mensch jemanden findet, der uns ersetzt. Während die meisten Menschen gelegentlich und milde Eifersucht verspüren, spüren andere dies in einem pathologischen Ausmaß. Für solche extrem eifersüchtigen Menschen führt ihre Eifersucht fast immer zum Ende von Beziehungen.

Evolutionspsychologen haben jahrelang nach Eifersucht geforscht. In ihrer Literaturübersicht schreibt Harris (2004), dass Evolutionspsychologen vermuten, dass Eifersucht Männern und Frauen einen „Fitnessvorteil“ verschafft hat. Buss (1995) kam zu dem Schluss, dass eine bestimmte Gruppe von Gehirnkreisläufen eine eifersüchtige Reaktion hervorruft, und stellte fest, dass Männer eher auf körperliche Untreue und Frauen eher auf emotionale Untreue neidisch sind .

Ich schätze die Bemühungen der Forscher, geschlechtsspezifische Unterschiede in der Eifersucht aufzudecken, weil geschlechtsspezifische Unterschiede häufig – wenn nicht immer – am Werk sind. In meiner klinischen Arbeit mit Männern und Frauen, die sich oft auf Beziehungsprobleme konzentriert, habe ich verschiedene Arten destruktiver Eifersucht sowohl bei Männern als auch bei Frauen festgestellt. Schauen Sie unten nach, ob Sie Erfahrung mit jemandem haben, der einen der folgenden Typen vorstellt:

Unsicherheit

Zweifellos ist Unsicherheit die häufigste Quelle von Eifersucht. Warum ist an eifersüchtig? Die Leute werfen oft den Begriff “Minderwertigkeitskomplex” um, der kein klinischer Begriff ist, sondern sich auf ein zugrunde liegendes verarmtes Ego oder geringes Selbstwertgefühl bezieht – ein eifersüchtiger Mann, der sich in seinen romantischen Beziehungen unsicher fühlt, fühlt sich beispielsweise nicht sicher Er ist gut und wertvoll genug, um eine andere Person im Laufe der Zeit für ihn zu interessieren. Es ist wichtig zu beachten, dass Unsicherheit normalerweise nicht absolut istbei Männern und Frauen. Mit anderen Worten, eine Frau kann bei der Arbeit als leistungsstarker Anwalt klug und effektiv sein, obwohl ihre Psychopathologie (Eifersucht) in ihren romantischen Beziehungen zum Ausdruck kommt. Ist sie insgesamt eine unsichere Frau? Nein, aber sie hat die Fähigkeit, in ihren romantischen Beziehungen zutiefst eifersüchtig zu werden.

Besessenes Denken

Eine junge Kundin Ende 20, die ich Maryanne nennen werde, ist in fast jeder Beziehung eifersüchtig. Klinisch erfüllt sie auch mehrere Kriterien für Zwangsstörungen, obwohl sie die Kriterien für die vollständige Diagnose nicht erfüllt. Maryannes Gehirn neigt dazu, an ewigen Überstunden zu arbeiten und immer wieder neue Ängste und Sorgen zu erzeugen. Warum ist an eifersüchtig?  Weil dies ihr allgemeiner Denkstil ist, dringt ihre Tendenz, über die Dinge nachzudenken und sie zu beherrschen, unweigerlich in jede ihrer romantischen Beziehungen ein. Für obsessive Typen ist es am schwierigsten, mit Unsicherheit umzugehen, auch bekannt als The Unknown. Während die meisten Menschen mit einer Menge Unsicherheit umgehen können, wenn Maryannes Freund zu spät nach Hause kommt, kann sie das Unbekannte nicht tolerieren (warum er zu spät kommt, was er getan hat). Wenn sie sich nicht sicher ist, wo ihr Freund ist, füllt ihr Verstand die Lücken und generiert Antworten, von denen viele negativ sind. Sehr oft taucht sie mit Fakten auf, die aus dem Nichts über die wahrscheinliche Untreue ihres Freundes entstanden sind – und ist dann äußerst besorgt und eifersüchtig. Wenn sie keinen zwanghaften kognitiven Stil hätte, wäre sie viel weniger eifersüchtig.

Paranoide Persönlichkeit

Viele Männer und Frauen, mit denen ich zusammengearbeitet habe, werden eifersüchtig, aber ihre Eifersucht rührt tatsächlich von einer insgesamt paranoiden Einstellung zu vielen Dingen im Leben her. Während Paranoia am schwerwiegendsten Ende des Spektrums die Form von Schizophrenie- Paranoid-Typ annimmt, fällt die überwiegende Mehrheit der paranoiden Individuen in Richtung des milderen Endes dieses Spektrums. Warum ist an eifersüchtig? Viele Männer und Frauen haben einige paranoide Eigenschaften, aber ihre Paranoia ist nicht schwerwiegend genug, um die Diagnose einer ausgewachsenen paranoiden Störung zu erfüllen. Männer und Frauen mit leichter oder mittelschwerer Paranoia haben große Schwierigkeiten, anderen zu vertrauen, und leiten oft böswillige Absichten auf die Motive anderer ab. Sie haben häufig einen Persönlichkeitstyp das führt dazu, dass sie sich schikaniert und verfolgt fühlen und häufig das Gefühl haben, dass andere sie haben wollen. Sie haben oft das Gefühl, dass andere versuchen, sie, ihre Ziele oder ihre Karriere zu sabotieren . Sie nehmen auch oft wahr, dass andere sie abgelegt, abgelehnt oder bevormundet haben, selbst wenn Zeugen ihnen etwas anderes sagen. Schließlich sind Männer und Frauen mit einem paranoiden Persönlichkeitsstil oft Schuldige, die anderen die Schuld geben, anstatt nach innen zu schauen und die Verantwortung für ihre eigenen Fehler oder Irrtümer zu übernehmen. Zu oft werden sie eifersüchtig und begreifen einen starken Glauben, dass ihr Partner betrügt – und keine Menge an Beweisen kann sie davon überzeugen.

Wirklichkeit

Wenn Sie einen eifersüchtigen Menschen fragen, ob er oder sie berechtigt ist, sich eifersüchtig zu fühlen, nennt er wahrscheinlich mehrere Beispiele, bei denen Eifersucht tatsächlich begründet wurde. Mit anderen Worten, ein Partner wirklich war Betrug, oder wirklich hat ihn zu verraten! Die Frage lautet: Gibt es ein Muster der Eifersucht oder handelt es sich um einen Einzelfall? Warum ist an eifersüchtig? – Eine Person kann genau als eifersüchtige Person bezeichnet werden, wenn sie (oder er) in der Vergangenheit mit mehreren Partnern eifersüchtig geworden ist, von denen viele oder alle nichts unternommen haben, um dies zu rechtfertigen. Wenn Sie in einer Beziehung zu jemandem stehen, der in Ihnen intensive Gefühle der Eifersucht auslöst, fragen Sie sich, ob Sie sich in der Vergangenheit gegenüber anderen Partnern eifersüchtig gefühlt haben oder ob diese Gefühle ausschließlich auf Ihre aktuelle Beziehung zurückzuführen sind.

Wenn Sie in der Vergangenheit nicht eifersüchtig waren, besteht die Wahrscheinlichkeit, dass Ihre eifersüchtigen Gefühle in Ihrer aktuellen Beziehung eigentlich kein Problem sind. In der Tat könnte es sein, dass Ihr Instinkt signalisiert, dass Sie in einer Beziehung zu jemandem sind, dem Sie möglicherweise nicht vertrauen können. In dieser Situation werden Sie nicht “der eifersüchtige Typ”; du bist besorgter und misstrauischer. Warum ist an eifersüchtig? – Mit einem Partner – Label Sie neidisch , wenn Sie ist nicht eine Geschichte von Eifersucht hat ein Zeichen dafür , dass Ihre Gefühle falsch beschriftet werden. In einem solchen Fall bist du nicht eifersüchtig; Sie sind zu Recht besorgt.

Fazit

Denken Sie daran, das nächste Mal, wenn sich ein Partner mit Ihnen auf eifersüchtiges Verhalten einlässt, die Verhaltensweisen und Gefühle in einen Kontext zu setzen, indem Sie überlegen, ob die Eifersucht neu ist oder ob sie ein seit langem bestehendes Muster widerspiegelt.  Warum ist an eifersüchtig? – Wenn Sie in einer Beziehung mit jemandem sind, der in der Vergangenheit eifersüchtig geworden ist, verstehen Sie, dass die Wurzel dieser Art von Verhalten – Unsicherheit, Besessenheit oder eine paranoide Persönlichkeit – nicht so schnell vergeht. Die Bearbeitung derart tief verwurzelter Probleme nimmt viel Zeit in Anspruch und erfordert häufig eine intensive Psychotherapie. Wenn Sie einen Partner haben, der bereit ist, sich einer Therapie zu unterziehen, um diese Probleme direkt zu lösen, ist die Beziehung möglicherweise eine Pflege wert. Wenn nicht, müssen Sie sich darüber im Klaren sein, was Sie in Zukunft ertragen können und was nicht. Ohne klare Grenzen können eifersüchtige Männer und Frauen sehr schlecht für Ihre geistige Gesundheit sein.

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